練馬区　神経科　心療内科／メンタルクリニック石神井公園

コラム
診察室から
  • 2011.07.01
  • 梅雨も一休みなのか連日厳しい暑さが続いています。ここ練馬は都内でもより暑さ、寒さが厳しい事で有名なくらいですから皆様ご苦労の事と思います。 今日も朝からお天気に恵まれ気温もどんどん上がりそうです。
  • 　来院いただく皆様には、当院でも節電に心がけ（冷房に弱い私の独断で以前からですが…）設定温度を上げております関係でご迷惑をおかけしております。
    申し訳ありませんがご協力の程よろしくお願い致します。
  • 　そう書いておきながらこんな事を言うのも変なのですが、最近心療していて身体の調子を崩している人が多い事を感じます。睡眠との関係もあると思いますが疲労が溜まっているようです。梅雨で湿度、気温共に高い上“節電、節電”と言われると冷房のスイッチを入れる事にためらい、我慢している人が多いのではないでしょうか？ 　節電する事は大切だし、被災された方を思えば贅沢だと考えるのもわかりますが、疲れが取れず体調を崩してしまったら何にもなりません。
  • 体調を壊すと余計に心のバランスを崩す事が多いと思われます。
    　直接被災しなかった私達が元気でいられる事が復興の一番の助けになるのではないでしょうか？
    　自分なりのやり方で節電に協力し、なんとかこの夏をのりきっていきたいものです。
  • 　
    　
  • 院長　　高田治